ఇలా చేస్తే చాలు.. శీతాకాలంలో విటమిన్-డీ పుష్కలంగా లభ్యం
Diet tips..
-
-
శీతాకాలంలో వ్యాయామం చేస్తే గుండెపోటు రాదా?
-
Fibre diet may delay rare and incurable blood cancer: Indian-origin researcher
-
Unproven remedies: Tata Memorial Hospital slams Sidhu’s viral ‘diet cure’ cancer claim
-
Limit high-fat dairy foods in the diet to ward off fatty liver disease risk: Study
-
Doctor explains why a low-salt diet may not be healthy for everyone
-
Sangeeta Bijlani gives a glimpse of her healthy nutritious dinner
-
Add meat, milk proteins in your diet to ward off gut tumours
-
Pancreatic cancer patients may benefit from a ketogenic diet
-
Feeling stressed? Eating a Mediterranean diet may help
-
సన్నగా ఉన్నవారు సడన్‌‌గా బరువు పెరుగుతున్నారా? అయితే కారణాలు ఇవే కావొచ్చు!
-
బీపీని నియంత్రించుకునే మార్గాలు ఇవే!
-
ఎక్కిళ్ల వెనకున్న అసలు కారణం ఏంటో మీకు తెలుసా?
-
ఈ ఆహార పదార్థాలు కడుపు నిండుగా తిన్నా కొవ్వు పెరగదు!
-
Benefits of exercise, diet akin to psychological treatment for depression: Study
-
Can protein-rich diet raise risk of gastric problems or harm kidneys?
-
Traditional Ayurvedic Tips to Tackle Everyday Health Issues
-
మనం నిత్యం వాడే దినుసులతో ఇన్ని ప్రయోజనాలా?
-
పేసర్ మహ్మద్ షమీ డైట్ సీక్రెట్ బయటపెట్టిన అతడి స్నేహితుడు
-
Know here how to use Ice Water Treatment to remove wrinkles
-
విండోస్ బ్రౌజింగ్: ఈ షార్ట్ కట్స్ తో సమయం సేవ్ చేసుకోండి
-
Watch: Shortcuts in Windows for Easy Browsing
-
ఈ టిప్స్ పాటిస్తే దంతాలు తెల్లగా మెరిసిపోవడం ఖాయం!
-
Monsoon brings surge in dengue cases: Doctors advise caution, early detection
-
Low salt, less body fluids may help regenerate certain kidney cells: Study
-
మొలకెత్తిన గింజలను అలాగే పచ్చిగా తింటున్నారా?.. అయితే ఈ విషయాలు మీ కోసమే!
-
శనగ పిండితో చక్కటి చర్మ ఆరోగ్యం.. ఆశ్చర్యపరిచే ప్రయోజనాలు ఇవే!
-
అవి అనారోగ్య సమస్యలు కావు.. ఈ అపోహలు మీకూ ఉన్నాయా?
-
Watch Video: Tips for Better Health
-
వర్షాకాలం వచ్చేసింది.. వాహనదారులూ జాగ్రత్త: తెలంగాణ డీజీపీ
-
నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారా?.. సీమ చామంతి టీ ట్రై చేయండి.. నిద్రో నిద్ర!
-
Are keto-like low-carb and high-fat diets harmful to your heart health
-
Good diet and exercise: Here’s how to maintain mental health
-
పిల్లల విషయంలో ఇలా ఎప్పుడూ చేయొద్దు!
-
Top Parenting Strategies for Child Behavior Management
-
Must Watch: Best Ways to Improve Your Studying Skills
-
ఈ టిప్స్ పాటిస్తే... ఎక్కువ సేపు శ్రద్ధగా చదువుకోవచ్చు!
-
ఈ ఏడు అలవాట్లతో నిత్య యవ్వనం.. ట్రైచేసి చూడండి!
-
గుండెల నిండా ఆత్మవిశ్వాసం కావాలా? అయితే ఇలా చేయండి
-
సక్సెస్ ఫుల్ పేరెంటింగ్ టిప్స్ ఇవే...!
-
Top parenting tips to help you raise well-behaved kids
-
Life Lessons from Wolves: Live Like a Wolf
-
గుడ్డు కూర.. టమాటా పప్పు! పోలింగ్ సిబ్బందికి పౌష్టికాహార భోజనం
-
మండే ఎండ నుంచి చర్మాన్ని కాపాడుకోండిలా!
-
ప్రొటీన్ సప్లిమెంట్లు తీసుకోవద్దు.. భారత్ వైద్య పరిశోధన మండలి సూచన
-
తియ్యని పుచ్చకాయను గుర్తించడమెలా?.. ఈ టిప్స్ పాటించండి
-
How to prevent back pain while working on computer: Practical tips & tricks
-
నోరు కట్టేసుకోవద్దు.. ఈ ఒక్కరోజైనా నచ్చినట్టు తినండి.. ఎందుకంటే!?
-
నోటి దుర్వాసనను దూరం చేసే ఫుడ్స్.. వివరాలు ఇవిగో!
-
Managing dry eyes
-
How a healthy diet can help people with Parkinson's
-
Balanced diet makes immune system more resilient to infections like TB: Health Ministry
-
Skincare secrets for modern man
-
మీ కారు ఏసీ సరిగ్గా పనిచేస్తోందా?.. ఈ టిప్స్ పాటించండి!
-
6 dermatologist-approved tips for Holi ready skin and hair!
-
Top photographers share Holi tips & tricks for iPhone lovers in India
-
Bhagyashree: One must not copy diet of their favourite stars, it can be dangerous
-
పోటీతత్వం, సవాళ్లు జీవితంలో స్ఫూర్తినిస్తాయి: 'పరీక్ష పే చర్చా' కార్యక్రమంలో ప్రధాని మోదీ
-
టమాటాలు తింటే కలిగే ఐదు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవిగో!
-
ఆహారం ఫుల్లుగా తిన్నా బరువు పెరగకూడదనుకుంటే ఈ 5 డ్రింక్స్ తాగితే చాలు !
-
అమెరికన్ల పొదుపు మంత్రం.. న్యూఇయర్ రిజల్యూషన్లలో ఇదే టాప్
-
కాలుష్యం వల్ల వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలకు ఈ ఆహార పదార్థాలతో చెక్ పెట్టొచ్చట!
-
ఆరోగ్యానికి బూస్ట్ ఇచ్చే చక్కని బ్రేక్ ఫాస్ట్ ఇలా వుండాలి!
-
Intermittent fasting safe, effective for diabetes control: Study
-
శాకాహారులకు చాంతాడంత ‘డైట్ ప్లాన్’.. నెటిజన్ల చమత్కారాలు
-
నిద్రలో మెడ పట్టేసిందా.. ఇలా చేసి చూడండి!
-
కంటికి కళ్లద్దాలు రాకుండా ఉండాలంటే..?
-
మధుమేహం బారిన పడకుండా ఉండాలంటే.. ఈ సింపుల్ టిప్స్ పాటిస్తే సరి!
-
Sticking to a strict veg diet may be partly in your genes: Study
-
తెలంగాణ ప్రభుత్వ పాఠశాలల్లో సీఎం బ్రేక్ ఫాస్ట్ పథకం... మెనూ ఇదే!
-
గుండె ఆరోగ్యం కోసం ప్రముఖ హృద్రోగ నిపుణుడి టిప్స్!
-
Vegan diet may lower risk of eating disorders: Study
-
అంతా ఐశ్వర్యే చూసుకుంటుంది..: అభిషేక్ బచ్చన్
-
సంపాదనాపరులైన యువతకు 5 మనీ టిప్స్!
-
Kannada actor Vijaya Raghavendra’s wife Spandana’s death triggers debate on Keto diet, extreme exercise
-
పొద్దున్నే ఓ చెంచాడు నెయ్యితో ఎన్నో ప్రయోజనాలు
-
నాలుగేళ్ల పాటు పళ్లు, మొలకెత్తిన గింజలు మాత్రమే తిన్న మహిళ మృతి
-
రాత్రి భోజనం తర్వాత నడకకు ఉత్తమమైన సమయం ఇదే..!
-
బరువు తగ్గాలి... లేకపోతే ఎన్ని సమస్యలో!
-
తిండి విషయంలో ఈ తప్పులు చేయొద్దు!
-
పాదయాత్రలో నారా లోకేశ్ ఎలాంటి ఆహారం తీసుకుంటారో తెలుసా...!
-
ఎముకలు బలంగా ఉండాలంటే.. వీటిని తీసుకోవాలి!
-
రసాయనాలతో పండించిన మామిడి పండ్లను ఇలా గుర్తించవచ్చు
-
లిక్విడ్ డైట్ తో బరువు తగ్గానంటున్న సినీ నటుడు
-
పొదుపు పెంచుకోవడం ఎలా..?
-
క్రెడిట్ కార్డు మోసాల నివారణకు పాటించాల్సిన జాగ్రత్తలు
-
ఇలా చేస్తే.. జీర్ణక్రియకు తిరుగుండదు!
-
మంచి నిద్ర పట్టాలంటే ఆహారంలో ఈ మార్పులు అవసరం
-
విజయానికి ఆనంద్ మహీంద్రా చెప్పిన సూచనలు
-
ఆరోగ్యం విషయంలో ఈ తప్పులు చేయొద్దు..!
-
వారంలో ఏడు రోజులూ వీటిని చేస్తే ఆరోగ్యం..!
-
వెన్ను నొప్పి బాధిస్తుంటే ఇలా చేసి చూడండి..!
-
పిల్లలు పక్క తడిపేస్తుంటే ఇలా చేసిచూడండి!
-
బరువు తగ్గాలంటే.. ఫైబర్ కు జై కొట్టాల్సిందే
-
అవాంఛిత రోమాలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా.. ఇలా చేసి చూడండి!
-
కాంటాక్ట్ లెస్ కార్డు వాడుతున్నారా.. ఈ జాగ్రత్తలు అవసరం!
-
మధుమేహం బోర్డర్ లో ఉంటే.. వెనక్కి మళ్లించొచ్చు
-
గుండె ఆరోగ్యం విషయంలో చేయాల్సినవి.. చేయకూడనివి!
-
ఈ వ్యాధులుంటే.. ఇంటర్ మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ పనికిరాదు
-
సుఖ నిద్రకు ఐదు చక్కని మార్గాలు!
