ఆడవాళ్లలో నిద్ర తక్కువ... ఎందుకంటే!
Sleep..
-
-
12 ఏళ్లుగా రోజుకు 30 నిమిషాలే నిద్రపోతున్న వ్యక్తి.. ఎందుకో తెలుసా?
-
నిద్రించే హక్కు మనిషి కనీస అవసరం: బాంబే హైకోర్టు
-
రాత్రి నిద్రించిన ఏడుగురిలో తెల్లారేసరికి ఐదుగురి ఊపిరి ఆగింది.. యూపీలో మిస్టరీ ఘటన!
-
నిద్రలేమితో దాంపత్య బంధానికి ముప్పు
-
ప్రత్యేక చార్జీ చెల్లిస్తే.. పాఠశాలలో భోజనం తర్వాత కునుకుతీయచ్చు!
-
మధ్యాహ్నం తిన్న వెంటనే నిద్ర వస్తోందా..? ఇలా చేస్తే చాలు!
-
నిద్ర పట్టాలంటే జో బైడెన్ ఈ మెషిన్ పెట్టుకోవాల్సిందే!
-
ఆ రాత్రి నిద్ర పట్టలేదు: గుజరాత్ బౌలర్ మోహిత్ శర్మ
-
పెరిగిపోతున్న గురక సమస్య.. నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదమే
-
ఈ అలవాట్లు ఉంటే డిమెన్షియా ముప్పు తప్పదట!
-
మంచి నిద్ర పట్టాలంటే ఆహారంలో ఈ మార్పులు అవసరం
-
కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు.. పరిష్కార మార్గాలు
-
కరోనా తర్వాత నిద్రలేమితో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది: సజ్జనార్‌
-
ఈ చిట్కాలతో హాయిగా నిద్రించవచ్చు !
-
6 వేల మందిని తొలగిస్తున్నాం.. ఫిలిప్స్ ప్రకటన
-
గుండె ఆరోగ్యం విషయంలో చేయాల్సినవి.. చేయకూడనివి!
-
సుఖ నిద్రకు ఐదు చక్కని మార్గాలు!
-
మధ్యాహ్నం చిన్న కునుకు తీస్తే.. వచ్చే ఫలితాలు ఇవిగో!
-
6 గంటల కంటే నిద్ర తగ్గితే.. డయాబెటిస్ ముప్పు
-
వెన్ను నొప్పి బాధిస్తోందా.. ఇలా చేసి చూడండి
-
నిద్రకు, మధుమేహానికి లింక్.. తాజా అధ్యయనంలో ఆసక్తికర అంశాలు
-
మంచి నిద్రకు మెండైన మార్గాలు
-
రోజుకు ఐదు గంటలే నిద్రపోయేవారికి.. పొంచివున్న పలు వ్యాధుల ముప్పు!
-
నిద్రలేమితో దీర్ఘకాలంలో అనారోగ్య సమస్యలు: నిపుణుల హెచ్చరిక
-
శరీరానికి, మనసుకు ఉల్లాసాన్ని ఇచ్చే డోపమైన్‌ ను పెంచే ఏడు మార్గాలు ఇవిగో..
-
నిద్రను నిర్లక్ష్యం చేస్తే గుండెకు మహా ముప్పు
-
ఈ ఐదు ఆహార పదార్థాలతో మంచి నిద్ర మీ సొంతమంటున్న నిపుణులు
-
భయపడితే పాము కాటేసేదే.. కానీ యుక్తి ప్రదర్శించిన మహిళ
-
ప్రపంచ కోటీశ్వరుడు ఎలన్ మస్క్ తల్లి కారు గ్యారేజీలో నిద్రించాల్సి వచ్చింది..!
-
37 వేల అడుగుల ఎత్తున విమానం.. నిద్ర పోయిన పైలట్లు!
-
ఆఫీసులో నిద్ర వస్తోందా?.. నిలబడే కునుకు తీసే ‘న్యాప్ బాక్స్’ను రూపొందించిన జపాన్ సంస్థ
-
ఆహారంలో ఈ పదీ ఉండేలా చూసుకుంటే బాగా నిద్రపడుతుంది.. మంచి ఆరోగ్యం కూడా..!
-
ఈ సంకేతాలు మీకు నిద్ర చాలడం లేదని చెప్పడమే.. !
-
గుండె పదిలంగా ఉండాలంటే.. ఎంత సమయం నిద్రించాలి?
-
రోజుకు ఏడు గంటల నిద్రతో మంచి ఫలితాలు: కేంబ్రిడ్స్ వర్సిటీ పరిశోధన
-
మధ్యాహ్నం భోజనం తర్వాత ‘కునుకు’ తీస్తే మంచిదే!
