30 నిమిషాల పాటు జాగింగ్.. ఎన్నో ప్రయోజనాలు
Skin health..
-
-
బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి.. జామాకులతో మంచి ఫలితం
-
ఈ ఏడు రకాల గుండె జబ్బులు అత్యంత ప్రాణాంతకం
-
స్వల్ప మోతాదులో విస్కీ తీసుకుంటే మేలు చేస్తుందా?
-
బ్రేక్ ఫాస్ట్ మానేస్తే కేన్సర్ రిస్క్ పెరుగుతుందా...?
-
మీ హెల్త్ పాలసీని మరో కంపెనీకి మారుస్తున్నారా..?
-
Ginger supplements can be beneficial in treating autoimmune diseases: Study
-
రాత్రి నిద్ర ఆలస్యమైతే మధుమేహాన్ని ఆహ్వానించినట్టే!
-
యాపిల్ తొక్క తీసి తినొచ్చా..?
-
India's First HEALTH ATM Comes Up in Hyderabad
-
పాలతో అనారోగ్యం.. తాగే వారు తప్పకుండా తెలుసుకోవాల్సిన విషయం
-
విషమంగానే డి. శ్రీనివాస్ ఆరోగ్యం.. ఐసీయూలో చికిత్స
-
విషమంగా డి.శ్రీనివాస్ ఆరోగ్య పరిస్థితి
-
మద్యపానంతో మహిళలకే మరింత హాని
-
అదే నాకు ఆనందాన్ని ఇస్తుంది... అందుకే ఇంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను: చంద్రబాబు
-
15వ తేదీ నుంచి ఇంటింటికీ హెల్త్ సర్వే.. 30 నుంచి వైద్య శిబిరాలు: ఏపీ మంత్రి విడదల రజని
-
మీ ఆహారంలో ‘మెగ్నీషియం’ ఉందా..?
-
నిద్రకు ముందు పసుపు కలిపిన పాలు సేవిస్తే ఎన్నో లాభాలు
-
బరువు తగ్గేందుకు చక్కని పానీయాలు
-
93 ఏళ్ల వారెన్ బఫెట్ ఆరోగ్య రహస్యం అదేనా..?
-
నిద్ర లేచిన వెంటనే నిమ్మకాయ నీరు ఎందుకు తాగాలి?
-
కార్డియాక్ అరెస్ట్ ముప్పును ముందే చెప్పే సంకేతాలివే.. అమెరికా తాజా అధ్యయనం
-
వినికిడి లోపమా... ఇది దేనికి సంకేతమో తెలుసా...?
-
చిన్న వయసులోనే హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ తీసుకోవాలని చెప్పేది.. అందుకే!
-
రోజుకు గుప్పెడు పల్లీలు.. బోలెడన్ని లాభాలు
-
ఈ మూడు యోగాసనాలతో గుండె జబ్బులకు చెక్ పెట్టొచ్చట!
-
పేపర్ ‘స్ట్రాస్’ తోనూ ప్రమాదమే
-
బొప్పాయి గింజలు పడేస్తున్నారా..? ఆ పని చేయొద్దు..!
-
ఒక్క లీటరు ఆవు పాల ఉత్పత్తికి ఎంత నీరు వినియోగించాలో తెలుసా?
-
రాష్ట్ర వైద్య ఆరోగ్య శాఖపై సీఎం జగన్ సమీక్ష... అధికారులకు కీలక ఆదేశాలు
-
పిల్లలకు ఈ ఆహారం విషంతో సమానమే..!
-
హరీశ్ రావు క్లాస్ తీసుకున్నట్లుగా వార్తలు.. స్పందించిన తెలంగాణ హెల్త్ డైరెక్టర్
-
ఈవినింగ్ 7లోపు డిన్నర్ చేస్తే.. లాభం ఏంటో తెలుసా..?
-
వెనక్కి నడిస్తే నవ్వుతారు అనుకోవద్దు... ఎన్ని లాభాలున్నాయో తెలుసా?
-
తరచూ ఏదో ఒకటి తింటూ ఉండడం నోటికి మంచిదేనా?
-
సబ్జా.. రోజూ తీసుకుంటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు!
-
ఏపీలో ప్రభుత్వ ఉద్యోగాల భర్తీకి పచ్చజెండా
-
ఒక్కసారిగా బరువు పెరగడం దేనికి సంకేతం...?
-
నలభై ఏళ్లలోపు వారికి గుండెపోటు.. కారణాలు ఇవేనట..!
-
ఆహారం జీర్ణం కావట్లేదా.. ఇలా చేసిచూడండి!
-
ఇలా చేస్తే నూరేళ్లు హ్యాపీ.. 101 ఏళ్ల న్యూరాలజిస్ట్ చెబుతున్న సూత్రాలు
-
ఇలా చేస్తే నూరేళ్లు హ్యాపీ.. 101 ఏళ్ల న్యూరాలజిస్ట్ చెబుతున్న సూత్రాలు
-
ఇలా చేస్తే నూరేళ్లు హ్యాపీ.. 101 ఏళ్ల న్యూరాలజిస్ట్ చెబుతున్న సూత్రాలు
-
ఇలా చేస్తే నూరేళ్లు హ్యాపీ.. 101 ఏళ్ల న్యూరాలజిస్ట్ చెబుతున్న సూత్రాలు
-
నల్లగా ఉన్నాడంటూ భర్తను అవమానించడం క్రూరత్వమే: కర్ణాటక హైకోర్టు
-
పురుషుల్లో సంతాన భాగ్యానికి అవరోధాలు ఇవి..!
-
పోటీలో నెం.2గా నిలిచినందుకు 15 ఏళ్ల బాలుడి విచారం.. కాసేపటికే గుండెపోటుతో మృతి
-
యాపిల్ సిడార్ వెనిగర్.. లాభాలు తెలిస్తే వదిలి పెట్టరు!
-
శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన జాయింట్ ఇది.. దీని పట్ల జాగ్రత్త
-
కళ్ల కలకలా? ఈ పని మాత్రం చేయకండి..వైద్యుల హెచ్చరిక
-
పొద్దున్నే ఓ చెంచాడు నెయ్యితో ఎన్నో ప్రయోజనాలు
-
రోజూ ఒక చెంచాడు ఉసిరి పొడితో.. ఊహించని మార్పులు
-
ఒకరికి ఎంత హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ కవరేజీ ఉండాలో తెలుసా?
-
పరగడుపున ఈ ‘వాటర్’ తీసుకుంటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు..!
-
నాలుగేళ్ల పాటు పళ్లు, మొలకెత్తిన గింజలు మాత్రమే తిన్న మహిళ మృతి
-
కళ్ల చుట్టూ బుడిపెలు దేనికి సంకేతమో తెలుసా...!
-
ఆకాకర గురించి తెలిస్తే తినకుండా ఉండలేరు..!
-
తెలంగాణలో పెరుగుతున్న కళ్ల కలక కేసులు
-
పోషకాల్లో తిరుగులేని పొద్దుతిరుగుడు.. విత్తనాలు తింటే లాభాలెన్నో!
-
Just 4.5 minutes of vigorous activity daily may reduce cancer risk: Study
-
పరగడుపున పండ్లు తింటే కలిగే ప్రయోజనాలివే..!
-
Multi-pronged approach alone can help address the epidemic: Expert
-
వారానికి రెండు రోజుల వ్యాయామంతోనూ గుండెపోటు దూరం!
-
బండ్ల గణేశ్ కు ఏమైంది.. చేతికి సెలైన్ ఎందుకు?
-
గుండెపోటుకు ముఖ్య కారణం ఇదేనట..! తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడి
-
కిడ్నీల ఆరోగ్యానికి మంచి నీళ్ల సాయం... అంతా ఇంతా కాదు!
-
మధుమేహానికి కొత్త సూచన.. నోటి దుర్వాసన!
-
రాత్రి భోజనం తర్వాత నడకకు ఉత్తమమైన సమయం ఇదే..!
-
అస్వస్థతకు గురైన దగ్గుబాటి వెంకటేశ్వరరావు
-
నేరేడు పండు ప్రయోజనాల్లో మెండు.. తెలిస్తే వదిలిపెట్టరు!
-
ఈ ఐదు హ్యాబిట్స్ మీకు ఉంటే.. మంచి ఆరోగ్యం సొంతం
-
బరువు తగ్గాలి... లేకపోతే ఎన్ని సమస్యలో!
-
కడుపుబ్బా నవ్వుకోండి.. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది!
-
పులియబెట్టిన పదార్థాలు తింటున్నారా..?
-
భారత ఓటర్ల మొదటి మూడు డిమాండ్లు ఏవో తెలుసా?
-
ఈ పదార్థాలను కుక్కర్ లో వండకూడదని తెలుసా?
-
ఉత్తర భారతంలో తగ్గని ఎండలు.. యూపీ, బీహార్ లో వంద మంది మృతి
-
తమిళనాడు సీఎం స్టాలిన్ ఫోన్ చేసి గతంలో తనకు కూడా ఇలాంటి ఆరోగ్య సమస్యే వచ్చిందని చెప్పారు: మంత్రి రోజా
-
తిండి విషయంలో ఈ తప్పులు చేయొద్దు!
-
ఆ మెడికల్ కాలేజీలు చరిత్రలో నిలిచిపోయే నిర్మాణాలు: సీఎం జగన్
-
తెలంగాణలో ఎన్నో అవరోధాలు ఎదుర్కొంటున్నా: గవర్నర్ తమిళిసై
-
గుండెకు ఇవి పెద్ద శత్రువులు!
-
తీవ్రమైన గుండెపోటు ఘటనలు సోమవారమే ఎక్కువట.. తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడి!
-
చెరకు రసం.. అస్సలు విడిచి పెట్టొద్దు..!
-
అటుకుల ఉప్మా.. ఆరోగ్యానికి సూపర్ రెసిపీ
-
మహిళల్లోనే కిడ్నీ సమస్యలు ఎక్కువ.. ఎందుకని?
-
జైల్లో అస్వస్థతకు గురైన అవినాశ్ రెడ్డి తండ్రి.. ఉస్మానియా ఆసుపత్రిలో చికిత్స
-
ఆసుపత్రి నుంచి డిశ్చార్జ్ కానున్న వైఎస్ అవినాశ్ రెడ్డి తల్లి.. హెల్త్ బులెటిన్ విడుదల
-
ఎంపీ అవినాశ్ రెడ్డి తల్లి హెల్త్ బులెటిన్ విడుదల
-
చారిత్రక హౌరా బ్రిడ్జ్ సామర్థ్యాన్ని పరీక్షించనున్న నిపుణులు
-
ఈ అలవాట్లతో మధుమేహం వచ్చే రిస్క్!
-
రాత్రి డ్యూటీలతో అనారోగ్య సమస్యలు.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!
-
వైఎస్ అవినాశ్ రెడ్డి తల్లి ఆరోగ్యం విషమం: హెల్త్ బులెటిన్ విడుదల చేసిన కర్నూలు ఆసుపత్రి వైద్యులు
-
చక్కెర.. ఉప్పు.. ఈ రెండింటిలో ఏది ఎక్కువ ప్రమాదకరం?
-
బద్ధకం.. పొగతాగడంకన్నా డేంజరట!
-
వీటిని దూరం పెట్టేస్తే.. సంపూర్ణ జీర్ణారోగ్యం
-
నోటి రుచులు.. వాటి వెనుక ఆరోగ్య సమస్యలు
-
45 ఏళ్లు దాటిన సగం మంది మహిళల్లో తీవ్ర ఆరోగ్య సమస్యలు!
-
గుడ్డును పచ్చసొనతో తీసుకోవాలా.. లేకుండా తీసుకోవాలా?
-
చిన్న తనంలో అధిక బరువు.. పెద్దయితే ఆరోగ్య సమస్యలు!
