ఆహారంలో ఈ పదీ ఉండేలా చూసుకుంటే బాగా నిద్రపడుతుంది.. మంచి ఆరోగ్యం కూడా..!
Healpha health..
-
-
నెయ్యితో ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. కానీ, అందరికీ కాదు..!
-
ఎర్ర ఉల్లిపాయ.. తెల్ల ఉల్లిపాయ.. ఏది ఎక్కువ మంచిది?
-
ఫ్రిజ్ లో పెట్టిన మాంసంపైనా 30 రోజులు కరోనా వైరస్.. అధ్యయనం ద్వారా అంచనా!
-
నా ఆరోగ్యంపై ఎంత క్రియేటివ్ గా ప్రచారం చేశారో!: విక్రమ్ వ్యంగ్యం
-
‘బీరు’తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయంటున్న తాజా అధ్యయనం
-
విక్రమ్ ఆరోగ్య పరిస్థితిపై చెన్నై కావేరీ ఆసుపత్రి బులెటిన్ విడుదల
-
అవన్నీ పుకార్లే... హీరో విక్రమ్ ఆరోగ్య పరిస్థితిపై అధికారిక ప్రకటన చేసిన మేనేజర్
-
క్వీన్ ఎలిజబెత్ రాచరిక విధులను కుదించిన బ్రిటీష్ రాచకుటుంబం!
-
నీరసంగా, అలసిపోయినట్టుగా అనిపిస్తోందా..?
-
ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం కోసం మేలైన ఆహారపదార్థాలు ఇవిగో!
-
కాఫీ, గ్రీన్ టీ.. ఎవరికి ఏది మంచిది? ఎవరెవరు దేనికి దూరంగా ఉండాలో తెలుసా?
-
గుండె పదిలంగా ఉండాలంటే.. ఎంత సమయం నిద్రించాలి?
-
ఉపవాసంలో కాఫీ తాగడం మంచిది కాదు.. సమస్యలేమిటో తెలుసా?
-
పుతిన్ మరో రెండేళ్లకు మించి బతికే అవకాశాలు లేవు: ఉక్రెయిన్ ఇంటెలిజెన్స్ అధికారి
-
ఆహారంలో సూపర్ ఫుడ్స్ తీసుకోండి ఇలా.. ఆరోగ్యం మీ సొంతమవుతుంది
-
ఈ రెండు విటమిన్లు లోపిస్తే ఏం జరుగుతుందో తెలుసా...?
-
ఆరోగ్య బీమా ఏ వయసులో తీసుకోవాలి..?
-
మంకీపాక్స్ అంటు వ్యాధేనా.?.. తేల్చనున్న డబ్ల్యూహెచ్ వో
-
దేశంలో కరోనా విజృంభణ.. 4 నెలల తర్వాత ఒక్క రోజే 17 వేల కొత్త కేసులు
-
సంతాన సాఫల్యత పెంచుకునే మార్గాలు..!
-
ఎముకల పటిష్ఠతకు దోహదపడే ఆహార పదార్థాలు ఇవిగో!
-
ఒంటి కాలిపై కదలకుండా నిలబడగలరా.. మరణం మీకెంత దూరంలో ఉందో తెలిసిపోతుందంటున్న తాజా అధ్యయనం!
-
పిల్లలపై తండ్రి ఆరోగ్యం, జీవనశైలి ప్రభావం ఉంటాయా?
-
ముషారఫ్ ఇక పాకిస్థాన్ కు రానట్టే.. కారణం ఇదే..!
-
నాన్న కోసం ఈ ఆరు టెస్ట్ లు.. హెల్తీ ఫాదర్స్ డే
-
ఇటీవల తన ఇంట్లో కిందపడిపోయిన హరిరామజోగయ్య... ఆరోగ్య పరిస్థితిపై వాకబు చేసిన పవన్ కల్యాణ్
-
వర్షాకాలంలో.. రక్షణ కోసం ఈ నాలుగూ..!
-
నిన్న ఆసుపత్రిలో చేరిన దీపికా ప‌దుకొణే.. ఎందుకు వెళ్లిందో క్లారిటీ ఇచ్చిన నిర్మాతలు!
-
విషమించిన ముషారఫ్ ఆరోగ్య పరిస్థితి.. పాకిస్థాన్ కు తరలించేందుకు ఏర్పాట్లు!
-
సహజ ప్రసవం అయినా, సిజేరియన్ అయినా తల్లులకు రూ.5 వేలు: సీఎం జగన్ ఆదేశం
-
తాటి ముంజల్లో ఏమేమి ఉన్నాయో తెలుసా..?
-
ఇవి ఆచరిస్తే.. గుండెకు ఆరోగ్యం
-
పాఠశాలల్లో లైంగిక ఆరోగ్య బోధకులు.. కర్ణాటకలో ప్రతిపాదన
-
తోటకూరే కదా అని తీసి పారేయకండి.. పోషకాలు బోలెడు!
-
తెలంగాణ ఆరోగ్య శాఖ‌లో ఖాళీల భ‌ర్తీ... కరోనా వారియ‌ర్లకు 20 శాతం వెయిటేజీ
-
ప్రతీ ఇంట్లో ఉండాల్సిన సుగంధ ద్రవ్యాలు ఇవి..!
-
చిన్న వయసుల్లోనే ఎందుకు ఇన్నేసి గుండె వైఫల్యాలు?
-
సామూహిక వ్యాప్తి దశకు మంకీ పాక్స్.. యూకే హెల్త్ ఏజెన్సీ ప్రకటన
-
మిరియాలు.. ఔషధ గుణాలు!
-
విదేశీ ప్రయాణికులకు ‘మంకీ పాక్స్’పై కేంద్రం కీలక సూచనలు
-
కోడిగుడ్డు గుండెకు మంచిదేనంటున్న నిపుణులు!
-
వేగంగా కంటిచూపు కోల్పోతున్న పుతిన్... మరో మూడేళ్లకు మించి బతకడంటూ సంచలన కథనం
-
అన్నీ మితంగా తింటేనే ఆరోగ్యం.. తాజా అధ్యయనం!
-
మట్టి కుండలు, పాత్రలతో అంతా మంచే అంటున్న నిపుణులు!
-
రోజూ తీసుకునే ఈ పదార్థాలతో కేన్సర్ రిస్క్ ఉంది.. జాగ్రత్త!
-
రోజూ 100 గ్రాముల బీట్ రూట్.. ఆరోగ్యానికి దగ్గరి దారి!
-
పేగులు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే.. ఆనందంగా ఉంటాం..!
-
ప్యాకేజ్డ్ ఫుడ్స్ పై హెల్త్ స్టార్స్ విధానాన్ని వ్యతిరేకిస్తున్న వైద్యులు!
-
ఆర్థికంగా బాగుండడం కూడా ఆరోగ్యమే..!
-
ఆరోగ్యం కోసం.. కూర్చోవడం కాస్త తగ్గిస్తే మంచిదంటున్న అధ్యయనం!
-
కరోనా నుంచి కోలుకున్న వారిలో రెండేళ్లయినా, వీడని ఆరోగ్య సమస్యలు.. చైనా అధ్యయనంలో వెల్లడి
-
చికెన్.. మటన్.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది..?
-
నేలపై నిద్రించడం వల్ల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?
-
పంచదారకు స్టీవియా ప్రత్యామ్నాయమేనా..?
-
చార్ ధామ్ యాత్రకు ఆరోగ్యపరమైన జాగ్రత్తలు అవసరమంటున్న వైద్యులు.. 6 రోజుల్లో 16 మంది మృతి!
-
‘మాస్క్’ ధారణతో ప్రయోజనాలే ఎక్కువ అంటున్న వైద్యులు
-
నల్ల ఎండు ద్రాక్ష.. అస్సలు మిస్ కావద్దు..!
-
వైరస్ ల నుంచి రక్షణ కావాలంటే.. చేతులను ఇలా శుభ్రం చేసుకోవాలి!
-
ఆయుష్మాన్ భారత్ హెల్త్ అకౌంట్ తెరిచారా..?
-
పుచ్చకాయలోని నల్ల విత్తనాలు పడేయకండి.. వాటితో ఆరోగ్యం
-
మెగాస్టార్ చిరంజీవి చేతుల మీదుగా ఫిలిం జర్నలిస్టులకు హెల్త్ కార్డుల పంపిణీ
-
కంటి చూపు మెరుగవ్వాలంటే ‘పెన్ను’తో ఈ వ్యాయామాలు చేస్తే మంచి ఫలితాలు!
-
వేసవిలో రోజుకో ఉల్లిపాయ తింటే ఎన్ని లాభాలో!
-
మీరు ఒత్తిడిలో ఉన్నారని తెలుసుకోవడం ఎలా..?
-
రోజువారీగా అందాల్సిన ముఖ్యమైన విటమిన్స్, మినరల్స్ ఇవే..!
-
మందుల్లేవ్, శస్త్రచికిత్సల్లేవ్... శ్రీలంకలో గాల్లో దీపంలా రోగుల పరిస్థితి!
-
గుండెకు ఇవి ప్రాణాంతకాలు.. దూరం పెట్టేస్తే పోదూ..!
-
హీమోగ్లోబిన్ తగ్గితే ఎన్నో సమస్యలు.. పెంచుకునే మార్గాలు ఇవే..
-
కరోనాపై పోరాటానికి బూస్టర్ డోస్ సాయపడుతుంది: కేంద్ర ఆరోగ్య మంత్రి మాండవీయ
-
అరటి పండు ఆరోగ్యాన్నిస్తుందా..?
-
మా హెల్త్ స్కీమ్ తో పేదలకు ఎంతో ఆదా: ప్రధాని మోదీ
-
వేసవిలో ఈ మాత్రం జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే.. ఎండ ఏమీ చేయలేదు
-
క్షుద్ర పూజ‌ల‌పై తెలంగాణ హెల్త్ డైరెక్టర్ స్పంద‌న ఇదే
-
వివాదంలో తెలంగాణ వైద్య శాఖ డైరెక్టర్.. క్షుద్ర పూజలు చేస్తూ దొరికిన వైనం
-
మంచి ఫలితాలనిచ్చే మూడు వ్యాయామాలు
-
పాలసీదారులకు ప్రీమియం బాదుడు మొదలెట్టిన బీమా కంపెనీలు
