Ujaas menstrual health express..
-
-
శరీరానికి, మనసుకు ఉల్లాసాన్ని ఇచ్చే డోపమైన్ ను పెంచే ఏడు మార్గాలు ఇవిగో..
-
హై కొలెస్ట్రాల్ కు తొలి సంకేతాలు ఇవే!
-
ఆహారంతో మధుమేహం పూర్వపు స్థితికి వెళ్లిపోవచ్చా?
-
వందేభారత్ శ్రేణిలో నాలుగో రైలును ప్రారంభించిన ప్రధాని మోదీ
-
తన ఆరోగ్య రహస్యాన్ని బయటపెట్టిన ఎలాన్ మస్క్
-
జొన్న చేసే మేలు చాలానే..
-
మనకు విటమిన్ డి ఎంత అవసరం, అది అందే ఆరు మార్గాలేవీ.. నిపుణుల సూచనలివీ..
-
మధుమేహం ఉన్నవారు యాపిల్ తినొచ్చా..?
-
వైట్ షుగర్ బదులు.. బ్రౌన్ షుగర్ ఆరోగ్యానికి మంచి ఆప్షన్!
-
చక్కని గుండె ఆరోగ్యానికి ఆయుర్వేద పరిష్కారాలు
-
ఈ ఐదు పండ్లతో డీహైడ్రేషన్ కు దూరం.. మరెన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయంటున్న నిపుణులు
-
ములాయం ఆరోగ్య పరిస్థితి మరింత విషమం
-
మొన్న గేదెలు, నిన్న ఆవు, నేడు వీల్ జామ్.... కొనసాగుతున్న వందేభారత్ రైలు కష్టాలు!
-
రోజూ ఉదయమే డ్రైఫ్రూట్స్ తినడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు.. నిపుణులు సూచనలివీ..
-
రిఫైన్డ్ ఆయిల్స్ హాని చేస్తాయా..?
-
ఈ ఐదు ఆహార పదార్థాలు బరువు తగ్గేందుకు తోడ్పడుతాయంటున్న నిపుణులు
-
తెలుపు, గులాబీ.. గుజ్జు ఏ రంగులో ఉండే జామ పండ్లతో ఏమేం లాభాలో నిపుణులు చెబుతున్న వివరాలివీ
-
500 మెయిల్ ఎక్స్ ప్రెస్ రైళ్లను సూపర్ ఫాస్ట్ కేటగిరీలోకి మార్చిన కేంద్రం
-
ఆరోగ్యవంతులకు తక్కువ ధరకే ఆదిత్య బిర్లా హెల్త్ ప్లాన్
-
కాంతులీనే చర్మం కోసం విటమిన్ సి తప్పనిసరి అంటున్న నిపుణులు
-
ములాయం ఆరోగ్య పరిస్థితిపై అఖిలేశ్ యాదవ్ కు ఫోన్ చేసిన సీఎం కేసీఆర్
-
ఉల్లిపాయలతో మధుమేహం నియంత్రణ.. తాజా పరిశోధనలో గుర్తింపు!
-
క్షీణించిన ములాయం సింగ్ యాదవ్ ఆరోగ్యం... ఐసీయూకి తరలింపు
-
ఈ ఐదు ఆహార పదార్థాలతో మంచి నిద్ర మీ సొంతమంటున్న నిపుణులు
-
కండలు పెరిగేందుకు ఇంజెక్షన్లు తీసుకుంటున్నారా... అయితే ఇది చదవండి!
-
ఆరోగ్యానికి చాణక్యుడు చెప్పిన చిట్కాలు..
-
హెల్త్ క్రెడిట్ కార్డులతో లాభం ఉందా..?
-
అవిసె గింజలు చేసే మేలు ఎంతో..!
-
నిత్యజీవితంలో ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపే విష పదార్థాలు ఇవే!
-
హెల్త్ వర్సిటీకి ఎన్టీఆర్ పేరు పునరుద్ధరించండి!... ఏపీ సీఎం జగన్కు మాజీ మంత్రి మండవ వెంకటేశ్వరరావు లేఖ!
-
వీటికి దూరంగా ఉంటే ఆఫీసులో నిద్ర బాధ నుంచి బయటపడొచ్చు!
-
'ఎన్టీ రామారావు చేతకానివాడు' అంటూ మంత్రి దాడిశెట్టి రాజా వ్యాఖ్యలు... మంత్రిపై ఏం చర్య తీసుకుంటారన్న పురందేశ్వరి!
-
తెలుగులో రాగులు.... ఇంగ్లీషులో ఫింగర్ మిల్లెట్స్... లాభాలేంటో చూద్దాం!
-
జగన్ నా దృష్టిలో హీరో... ఆయనను నేను ఎందుకు తిట్టాలి?: యార్లగడ్డ లక్ష్మీప్రసాద్
-
వైస్రాయ్ హోటల్ వద్ద ఆనాడు చెప్పులు వేసింది లక్ష్మీపార్వతిపైనే కావచ్చు: రఘురామ కృష్ణరాజు
-
ఆకలిని నియంత్రించడానికి ఉపయోగపడే ఐదు ఆహార పదార్థాలు ఇవీ!
-
ఎన్టీఆర్ హెల్త్ వర్సిటీ పేరు మార్పుపై సీఎం వివరణ సబబుగానే అనిపించింది: లక్ష్మీపార్వతి
-
అమరావతిపై విస్తృత దృక్పథంతోనే చంద్రబాబు నిర్ణయం: జగ్గారెడ్డి
-
ఫ్లూటు బాబు ముందు ఊదు... జగనన్న ముందు కాదు: బాలయ్యకు రోజా వార్నింగ్
-
"నువ్వు వారసుడివా" అని జూనియర్ ఎన్టీఆర్ ను వెక్కిరించడం రాజకీయ వికృతానికి పరాకాష్ఠ: జీవీఎల్
-
బాలకృష్ణపై ఏపీ మంత్రుల విమర్శల దాడి
-
సిగ్గులేకుండా చంద్రబాబు కొడుక్కి పిల్లను ఇచ్చిన నిన్నేమనాలి ?: బాలకృష్ణపై మంత్రి జోగి రమేశ్ ఫైర్
-
ఎన్టీఆర్ పేరు మార్చడం ఎందుకు బంగారూ...!: సీఎం జగన్ పై చింతా మోహన్ విమర్శలు
-
మానవాళి వైపు మరో మహమ్మారి.. కరోనా కన్నా ప్రమాదకరమైన ఖోస్తా–2 వైరస్ ను గుర్తించినట్టు శాస్త్రవేత్తల వెల్లడి
-
బలానికి బలం, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం.. మంచి కొవ్వు ఎక్కువ ఉండే 9 ఆహార పదార్థాలు ఇవిగో
-
ఎన్టీఆర్ ను అవమానించినట్టే.. హెల్త్ వర్సిటీ పేరు మార్పుపై పురందేశ్వరి
-
పేరు మార్పు కాదు.. వ్యవస్ధల రిపేరు కావాలి: సీబీఐ మాజీ జేడీ లక్ష్మీనారాయణ
-
రాజకీయ లాభం కోసం అనేక మంది భావోద్వేగాలతో ముడిపడి ఉన్న ఈ అంశాన్ని వాడుకోవడం తప్పు: నందమూరి కల్యాణ్ రామ్
-
ఎన్టీఆర్ పేరును తొలగించాలనే నిర్ణయాన్ని జగన్ వెంటనే వెనక్కి తీసుకోవాలి: సీపీఐ నారాయణ
-
హెల్త్ యూనివర్శిటీకి ఎన్టీఆర్ పేరు తొలగించడం సరికాదు: వైఎస్ షర్మిల
-
హెల్త్ యూనివర్శిటీకీ వైఎస్సార్ పేరు పెట్టడానికి కారణం ఇదే: ఏపీ మంత్రి కారుమూరి నాగేశ్వరరావు
-
హెల్త్ యూనివర్శిటీకి ఎన్టీఆర్ పేరును తొలగించడంపై నందమూరి కుటుంబం తీవ్ర అసంతృప్తి
-
రెండూ ఒకే రోజు.. దేవుడి స్క్రిప్ట్.. జగన్ రెడ్డి భవిష్యత్తేంటో..?: నారా లోకేశ్ ట్వీట్
-
ఎన్టీఆర్ వంటి దేశభక్తుల పేర్లు మార్చడం కాదు... జిన్నా వంటి దేశద్రోహుల పేర్లు మార్చాలి: బీజేపీ నేత విష్ణువర్ధన్ రెడ్డి
-
జగన్ రెడ్డీ... నీ పైశాచిక ఆనందం తాత్కాలికమే... మేం మళ్లీ వస్తాం... అప్పుడు చెబుతాం నీ కథ!: చంద్రబాబు
-
పేరు మార్చి సాధించేదేమిటి?: పవన్ కల్యాణ్
-
ఎన్టీఆర్ పై అంత ప్రేమ ఉన్నవాళ్లయితే నాడు చెప్పులు, రాళ్లతో ఎందుకు కొట్టారు?: మంత్రి జోగి రమేశ్
-
పప్పు ధాన్యాలను తీసుకునే విషయంలో ఈ ఐదు జాగ్రత్తలు పాటిస్తే.. పోషకాలు బాగా అందుతాయి!
-
జగన్ ఏ ఆత్మతో మాట్లాడి ఎన్టీఆర్ వర్సిటీ పేరు మార్పు నిర్ణయం తీసుకున్నారో తెలియదు: నారా లోకేశ్
-
గోరంట్ల బుచ్చయ్య చౌదరి ఒక్కడికే ఇవాళ ఎన్టీఆర్ గురించి మాట్లాడే హక్కుంది: అంబటి రాంబాబు
-
వ్యక్తుల పేరును మార్చగలరు కానీ చరిత్రను కాదు!: సోము వీర్రాజు
-
జగన్ అధికారంలోకి వచ్చాక కొత్తగా ఒక యూనివర్సిటీని కూడా స్థాపించింది లేదు: సీపీఐ రామకృష్ణ
-
విజయవాడలో ఎన్టీఆర్ సర్కిల్ వద్ద ఉద్రిక్తత... దేవినేని ఉమ అరెస్ట్
-
మేం కూడా ఇలాగే వ్యవహరించి ఉంటే వైఎస్సార్ పేరు, విగ్రహాలు మిగిలుండేవి కావు: అచ్చెన్నాయుడు
-
చిరుధాన్యాల్లో ఒకటైన సామలు ఎంత మేలు చేస్తాయో తెలుసా...?
-
హెల్త్ యూనివర్శిటీకి ఎన్టీఆర్ పేరును మార్చి వైఎస్సార్ పేరు పెడుతుండటంపై అట్టుడుకుతున్న అసెంబ్లీ
-
అనారోగ్యంతో బాధ పడుతున్న మైక్ టైసన్
-
ఎన్టీఆర్ హెల్త్ యూనివర్సిటీకి వైఎస్సార్ పేరు.. నేడు అసెంబ్లీ ముందుకు సవరణ బిల్లు
-
భోజనం ఎక్కువై ఇబ్బంది అవుతోందా..? ఈ ఐదు రకాల ‘టీ’లతో ఉపశమనం ఉంటుందంటున్న నిపుణులు
-
చపాతీలు, బ్రెడ్.. రెండింటిలో ఏది మంచిది? నిపుణుల సూచనలు ఇవిగో
-
50 ఏళ్లు దాటాక జీర్ణశక్తిని పెంచుకునేందుకు అనుసరించాల్సిన మార్గాలివీ..!
-
జుట్టు రాలిపోవడాన్ని ఆపి.. బాగా పెరిగేలా చేసే ఐదు ఆహార పదార్థాలు ఇవిగో
-
వైద్య విద్యార్థిని స్వాతి రెడ్డి నేటి యువతకు ఆదర్శం: చంద్రబాబు
-
శరీరానికి ఐరన్ అందాలంటే తినాల్సిన కూరగాయలివే..!
-
యాంటీ ఆక్సిడెంట్ల గురించి నిపుణులు చెబుతున్న ప్రయోజనాలు ఇవీ...!
-
రోజూ రెండు పూటలా వ్యాయామాలు చేయవచ్చా?.. దానివల్ల లాభాలు, నష్టాలపై నిపుణుల సూచనలివీ
-
ఏయే రకాల ఆహార పదార్థాలు కలిపి తీసుకోకూడదు?.. ఆయుర్వేద నిపుణులు చేస్తున్న పది సూచనలు ఇవిగో
-
గుండె ఆరోగ్యం కోసం మూడు సప్లిమెంట్లు
-
ముఖ భాగంలో కొవ్వు తగ్గించుకునేందుకు నిపుణులు సూచిస్తున్న 8 మార్గాలివిగో!
-
‘వైన్’ ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..? ఫలితాలు ఏం చెబుతున్నాయి?
-
గుండె ఆరోగ్యం ఎలా ఉందో చెప్పేందుకు చాలా పరీక్షలే ఉన్నాయ్..!
-
శరీరంలో సత్తువను పెంచే విటమిన్ బీ12.. ఈ ఏడు ఆహార పదార్థాల్లో పుష్కలం!
-
ఇక వృద్ధాప్యం రానే రాదు.. చావులేని ఈ జెల్లీ ఫిష్ మనకు దారి చూపుతుందంటున్న పరిశోధకులు!
-
ఇటీవలి గుండె వైఫల్యాల వెనుక ‘కరోనా’ కోణం?
-
రైలులో వడ్డించిన ఆహారానికి మురిసిపోయిన నాగాలాండ్ మంత్రి
-
ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తే.. బ్లడ్ షుగర్ అధికంగా ఉన్నట్టే!
-
ఒక చిటికెడు ఉప్పు.. ఏటా లక్షలాది మరణాలు.. ఆ చిటికెడూ తగ్గిస్తే లాభంపై డబ్ల్యూహెచ్ఓ సూచనలివీ!
-
పండ్లు తినడం మంచిదే.. మరి ఏ పండ్లలో ప్రోటీన్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి? నిపుణుల సూచనలివీ..
-
బీపీ ఎక్కువ ఉంటే.. లో సోడియం సాల్ట్ పరిష్కారమా?
-
63 వసంతాల అక్కినేని నాగార్జున.. ఆరోగ్య రహస్యం ఏమిటంటే..!
-
మధుమేహం నియంత్రణలోకి రావడం లేదా..? ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ టిప్స్ ఇవే
-
గంటకు 180 కిమీ వేగంతో దూసుకెళ్లి రికార్డు సృష్టించిన వందేభారత్ రైలు... వీడియో ఇదిగో!
-
కాచిన నూనెనే మళ్లీ కాస్తున్నారా..? మహా ముప్పు కొని తెచ్చుకోవద్దు!
-
ప్రవాసులకు షాకిచ్చే మరో కీలక నిర్ణయాన్ని తీసుకున్న కువైట్
-
ఏపీకి ఎకనమిక్ టైమ్స్ అవార్డు... జగన్కు అందించి హర్షం వ్యక్తం చేసిన మంత్రి రజని
-
వానాకాలంలో ఆస్తమా పేషెంట్లకు ఉపశమనం ఇచ్చే 9 ఆహార పదార్థాలు ఇవిగో..!
-
గుండె జబ్బుల ముప్పు మనకే ఎక్కువ.. ముందుగా గుర్తిస్తేనే రక్షణ!
-
ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తుంటే.. హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ సమస్య కావచ్చు!
-
ఐరన్ లోపాన్ని అధిగమించేందుకు తోడ్పడే ఐదు అల్పాహార వంటకాలు ఇవిగో!